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ガラシャでダイエットに成功されたお客様のビフォーアフター写真とお喜びの声を掲載しています。無理のない食生活の管理・日頃の生活の見直しなど、お客様にも頑張っていただきました。 お客様の声とビフォーアフター写真 ガラシャのコース紹介 脚痩せコース; ビフォーアフター モニターとして協力して下さったお客様のビフォーアフターです。 以下のモニター様方には、食事の指導に関しては最初のカウンセリング、セッションの合間にヒアリングする、以外はしておりません。オススメできる人は脚に筋肉がなさすぎて折れそうな細い脚をしてる人くらいかな(笑) ワイドスクワットがどうしても難しい方は、 @mata の動画を参考にしてみて下さいね ️ #美脚トレーニング #足痩せ #美脚 #スクワット #ワイドスクワット動画 #miey脚痩せ 着圧タイツで脚痩せ ビフォーアフター 胸を張ってワーキングママ 脚痩せ ビフォーアフター